女性如何调理气血?

2025-04-20 03:43:01 鲁甸县妇幼保健院 阅读(4854)

我在月经期间会有大量的血液流出,而且在月经过后身体会出现发虚的现象,到医院检查后发现自己是气血发虚,所以我想问一下女性如何调理气血?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

女性可以通过一些补气血的保健品来进行保养,并且平时多吃一些水果蔬菜富含营养的物质来加强营养,适量的进行运动,增强体质,增强身体的免疫力,同时饮食要以清淡为主,忌辛辣生冷和一些有刺激性的食物,注意保暖,避免着凉。

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医院:鲁甸县妇幼保健院

简介:鲁甸县妇幼保健院始建于1956年9月,原住址鲁甸县文屏镇保健路4号。1995年创建“爱婴医院”,1998年创建“一级乙等妇幼保健院”,2015年10月通过爱婴医院复评验收。于2016年4月和鲁甸县计划生育服务站合...

地址:鲁甸县文屏镇世纪大道延长线

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